Thérapie Brève :
Voici la liste non-exhaustive des différents domaines d’intervention :
- Troubles anxieux :
Se libérer de différents troubles : anxiété, agoraphobie, Trouble obsessionnel compulsif, timidité, phobie sociale, éreutophobie, phobies spécifique, stress post traumatique, personnalité évitante …
- Gérer la douleur
Santé, Analgésie/Anesthésie pour l'accouchement, suites chirurgicales, douleur du membre fantôme…
- Remettre en cause des soucis de santé:
Migraine, eczéma, psoriasis, acouphènes, fibromyalgie…
- Troubles alimentaires :
Remettre en cause anorexie, boulimie, hyperphagie, obésité, surpoids.
- Dépendances :
Se libérer du tabac, de l’alcool, des drogues…
- Remise en cause du :
stress, burn out, dépression…
- En terminer avec des troubles du sommeil
Insomnie, somnambulisme…
- Difficultés relationnelles :
Affirmation de soi, se libérer de la dépendance affective, gérer des relations toxiques, difficultés de couple…
- Dépasser un traumatisme
- Se libérer d’émotions négatives.
- Faire le deuil
- Dépasser la séparation
- Remettre en cause une difficulté ou un trouble sexuel.
- Trouver un accompagnement mobilisateur dans le cadre de maladies (cancer, SEP,…)
Coaching :
- Perdre quelques kilos
- Préparer un accouchement
- Prendre la parole en public
- Préparer un examen, une échéance particulière
- Développer sa vie relationnelle
- Réussir sa vie sentimentale
- Négocier une transition de vie
- Trouver sa voie
- Développer des capacités (communication, apprentissage, mémoire, motivation, compréhension, gestion du temps, organisation, management…)
- Développer son leadership
- Développer son charisme
- Accroître des compétences relationnelles
- Prendre une décision importante
- S’intégrer à un groupe
- Préparer une intervention importante (discours, négociation, entretien d’embauche…)
- Préparer une performance (manageriale, artistique, sportive, commerciale, concours, examen…)